Çfarë është “Filofobia” (frika e rënies në dashuri)?

Fjalë për fjalë “filofobia” është frika e rënies në dashuri ose krijimi i lidhjes emocionale për shkak të një trazire emocionale në lidhje me dashurinë në të shkuarën. Si rezultat i zhgënjimit në të shkuarën, personi zgjedh të mos dashurojë dhe të lidhet emocionalisht.

Cilat janë simptomat?

-Sjelljet shmangëse nga mundësia e fillimit të një marrëdhënieje.

-Një nivel i lartë stresi dhe ankthi kur ndërveproni me njerëz që mund ose po krijoni një lidhje.

-Izolimi dhe vetmia “e vetë-imponuar”.

-Krijimi i barrierave të forta emocionale, duke mos ndarë ndjenjat me të tjerët.

Shkaqet e filofobisë:

Shumë ekspertë tregojnë se kryesisht nga filofobia vuajnë ato njerëz që kanë pësuar trauma ose çrregullime ankthi ose çrregullime të personalitetit.

Çfarë mund të bëni nëse vuani nga filofobia?

1. Jetoni në të tashmen.
2. Shprehni frikën tuaj.
3. Jepi vetes kohë.
4. Konsultohuni me një profesionist.